Công dụng của muối đối với sức khỏe chúng ta - CTY MÔI TRƯỜNG E.U.C - 0933 425 239

     Muối là một trong những loại gia vị phổ biến trong ẩm thực. Tuy nhiên, ngoài việc tạo ra hương vị thơm ngon cho món ăn, muối còn có nhiều công dụng quan trọng đối với sức khỏe chúng ta. Trong bài viết này, Thái Long Vina sẽ bật mí cho bạn những công dụng của muối đối với sức khỏe chúng ta.

     Muối ăn không chỉ có tác dụng cân bằng hương vị món ăn và kích thích vị giác mà còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Nếu bổ sung đúng cách, muối ăn có thể đem lại các công dụng sau:

1. Cân bằng điện giải

     Muối ăn chứa hàm lượng khoáng chất dồi dào và có tác dụng cân bằng điện giải. Hầu hết các loại khoáng chất như canxi, kali, magie, natri,… cơ thể không tự tổng hợp được mà cần phải cung cấp thông qua chế độ dinh dưỡng.

     Do đó việc bổ sung muối vào chế độ ăn hàng ngày có thể duy trì nồng độ điện giải ở mức cân bằng và ngăn ngừa các triệu chứng rối loạn điện giải như buồn nôn, mệt mỏi, nhịp tim bất thường và co giật.

2. Giữ nước cho cơ thể

     Muối còn có tác dụng hydrat hóa (giữ nước) cho các mô và tế bào trong cơ thể. Tác dụng này của muối giúp các cơ quan có đủ chất lỏng để duy trì hoạt động và tái tạo các tế bào mới. Không bổ sung đủ muối có thể khiến cơ thể dễ mất nước, thường xuyên mệt mỏi, sạm da, chóng mặt và chuột rút.

3. Ngăn ngừa huyết áp thấp

     Hàm lượng natri trong muối ăn có thể điều hòa huyết áp và ngăn ngừa tình trạng huyết áp thấp. Huyết áp thấp xảy ra khi chỉ số huyết áp thấp hơn hoặc bằng 90/ 60mmHg.

     Đây là bệnh lý nghiêm trọng, có thể dẫn các biến chứng như chảy máu kéo dài, tiêu chảy, nhiễm trùng nặng,… Do đó bạn nên chủ động phòng ngừa bằng cách bổ sung muối đều đặn mỗi ngày.

4. Tác dụng sát trùng và giảm viêm

     Muối ăn có đặc tính sát trùng và giảm viêm. Do đó ngoài việc được sử dụng khi chế biến món ăn, loại gia vị này còn được pha loãng để rửa vết thương và ngăn ngừa nhiễm trùng.

5. Bảo vệ sức khỏe răng miệng

     Với đặc tính sát trùng mạnh, muối còn có khả năng bảo vệ sức khỏe răng miệng. Súc miệng bằng nước muối loãng 2 lần/ ngày có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại, loại bỏ mảng thức ăn thừa và đánh bật mùi hôi khó chịu.

     Súc miệng với nước muối giúp loại bỏ vi khuẩn có hại, duy trì độ chắc khỏe và trắng sáng của răng. Bên đó ngậm nước muối còn hỗ trợ điều trị các bệnh nha khoa như viêm nướu, sâu răng, nha chu,…

     Chúng tôi hy vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về công dụng của muối đối với sức khỏe chúng ta. Nếu quý khách quan tâm đến sản phẩm thì hãy liên hệ ngay đến Thái Long Vina để được tư vấn. Chắc chắn chúng tôi sẽ không làm quý khách thất vọng!

Công Ty TNHH Sản Xuất Thương Mại Thái Long ViNa

Địa chỉ: 79/3 Phan Văn Trị, P. 14, Q. Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh

Đại lý phân phối: Kp Bình Phước B, P. Bình Chuẩn, TX. Thuận An, Tỉnh Bình Dương

Điện thoại: 08. 35163286 - Fax : 08. 62942936

Hotline: 0909 320 880 - Mr. Trị

Email: http://muoithailong.com.vn/